4 Makanan Bikin Anda Terlihat Muda dan Segar

4 Makanan Bikin Anda Terlihat Muda dan Segar - Terlihat lebih muda dan segar tentu saja menjadi dambaan bagi setiap orang khususnya kaum Hawa. Untuk itu, Anda perlu menjaga dan mengatur asupan apa saja yang dapat masuk ke dalam tubuh Anda. Memilih makanan yang tepat akan memberikan keuntungan tersendiri untuk Anda.

4 Makanan Yang Bikin Anda Terlihat Muda dan Segar

Karena ternyata, ada beberapa jenis makanan yang dapat membuat Anda terlihat lebih muda dan segar. Apa sajakah itu? Berikut ulasan yang diberitakan dari Women's Health Magazine Selasa.

Sirup Maple

Mengkonsumsi satu sendok sirup maple dalam sehari dapat membuat kulit menjadi lebih segar sehingga membuat tampilan wajah menjadi lebih muda. Hal ini dikarenakan sirup mapel mengandung anti oksidan dan zinc yang sangat berguna untuk kesehatan dan kecantikan tubuh Anda.

Bunga

Sebuah penelitian dari Journal of Food Science menyatakan bahwa mengkonsumsi bunga-bunga yang dapat dimakan dan sayur-sayuran hijau dapat meningkatkan antioksidan pada tubuh Anda. Jika Anda mengkonsumsinya secara berkala, maka kulit akan menjadi lebih segar dan Anda nampak lebih muda.

Mentimun


Menurut penelitian dari Salk Institute for Biological, mentimun mengandung flanol yang dapat mencegah penuaan pada otak dan penyakit alzheimer. Selain itu, mentimun dapat menguatkan tulang dan otot Anda, menyegarkan dan membuat kulit menjadi lebih muda.

Minyak Kelapa

Mengkonsumsi minyak kelapa setiap hari selama tujuh minggu dapat mengingkatkan hidrasi pada kulit sebanyak 32 persen. Hal ini sangat baik dikarenakan peningkatan hidrasi dapat membuat kulit menjadi lebih terlihat muda dan segar. (Cyn/Igw)

Reff : yahoo.com

Piala AFF Indonesia vs Laos 28 November 2014

Prediksi Skor Indonesia vs Laos 28 November 2014 Piala AFF 2014. Pertandingan Lanjutan Piala AFF Suzuki 2014 Yang akan mempertemukan Laos vs Indonesia yang akan berlangsung pada hari Selasa 28 November 2014, Pukul 19:00 WIB. Sân vận động quốc gia Mỹ Đình (My Dinh National Stadium), Hà Noi (Hanoi).
Indonesia Piala AFF Suzuki 2014

Indonesia harus mendapatkan kekalahan yang amat memalukan, bagaimana tidak, Tim ini harus mengalami kekalahan dengan skor 4 – 0 pada pertandingan terakhirnya ketika melawan Filipina pada 25 November 2014. Tentu saja kekalahanan ini akan dijadikan pelajaran dengan baik oleh Tim dari Indonesia agar meningkatkan kualitas permainannya agar lebih baik. Diketahui juga Indonesia akan melawan Tim Laos pada 25 November 2014, dimana tercatatkan juga Indonesia mengalami hasil seri saja ketika melawan Laos pada 25 November 2012 dengan skor 2 – 2. Hasil ini sebaiknya menjadi pelajaran lagi agar Tim ini meningkatkan kauliatas permainannya agar lebih baik.
Hal yang bertolak belakang datang dari Tim Laos karena Tim ini diketahui mendapatkan kemenangan cantik dengan skor 3 – 0 pada 25 November 2014 melawan Vietnam. Kemenangan dari Tim ini tentu membuktikan bahwa Tim ini mempunyai permainan yang baik, terbukti dengan keberhasilannya mencukur habis Tim dari Vietnam. Pertandingan kedepannya ketika melawan Indonesia sebaiknya dilakukan persiapan kembali dengan baik agar dapat meraih hasil yang bagus juga seperti pada pertandingan terakhir melawan Vietnam itu.

Head to Head Indonesia vs Laos :

    13 Januari 2007 Indonesia 3 – 1 Laos
    04 Desember 2010 Laos 0 – 6 Indonesia

Lima Pertandingan Indonesia :

    25 November 14 Filipina 4-0 Indonesia
    22 November 14 Vietnam 2-2 Indonesia
    15 November 14 Indonesia 0-2 Syria
    25 September 14 Indonesia 1-0 Cambodia
    14 September 14 Indonesia 2-0 Malaysia

Lima Pertandingan Laos :

    22 November 2014 Filipina 4–0 Laos
    13 November 2014 Singapura 2–0 Laos
    20 Oktober 2014 Myanmar 2–1 Laos
    18 Oktober 2014 Laos 2–0 EAT
    14 Oktober 2014 Brunei Darusalam 2–4 Laos

Susunan Pemain Utama Kedua Tim :

Indonesia : Kurnia Meiga; Zulkifli Syukur, M. Roby, Jufriyanto, Rizky Pora; Raphael Maitimo, Manahati Lestusen; M. Ridwan, Boaz Solossa, Zulham Zamrun; Sergio Van Dijk

Laos : Soundala, Singlatsomboun, Sipasong, Souksavanh,Khounsamnan,Sihavong,Vongchiengkham, Liththideth, Souliyavong, Khochalern, ayavutthi.

Prediksi Hasil Pertandingan Indonesia vs Laos
Indonesia (2) - (0) Laos

Prediksi Skor Vietnam vs Indonesia - Prediksi Vietnam vs Indonesia

Prediksi Skor Vietnam vs Indonesia - Prediksi Vietnam vs Indonesia. Prediksi Bola Vietnam vs Indonesia. Prediksi Score Vietnam vs Indonesia. Prediksi Malam ini Vietnam vs Indonesia. Prediksi Bursa Taruhan Vietnam vs Indonesia. Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia ini akan di pertontonkan pada tanggal 22 November 2014 jam 19:00 wib di My Dinh National Stadium.



Bagaimanakah pertandingan kedua kubu nantinya berjalan? mari kita saksikan bersama-sama head to head dan lima pertandingan terakhir di bawah ini. berikut ini juga kami suguhkan Prediksi Skor Vietnam vs Indonesia malam ini buat bahan pertimbangan anda nantinya bermain taruhan.

Head to Head Vietnam vs Indonesia:
16/10/12 Vietnam 0 – 0 Indonesia
15/09/12 Indonesia 0 – 0 Vietnam
11/06/08 Indonesia 1 – 0 Vietnam
15/01/08 Vietnam 1 – 1 Indonesia
15/01/07 Vietnam 1 – 1 Indonesia

Lima Pertandingan Terakhir Vietnam:
16/11/14 Vietnam 3 – 1 Malaysia
09/11/14 Vietnam 1 – 3 Palestine
04/11/14 Vietnam 3 – 0 Korea Republic
29/10/14 Vietnam 3 – 0 Bahrain
06/09/14 Vietnam 3 – 1 Hong Kong

Lima Pertandingan Terakhir Indonesia:
15/11/14 Indonesia 0 – 2 Syria
25/09/14 Indonesia 1 – 0 Cambodia
14/09/14 Indonesia 2 – 0 Malaysia
09/09/14 Indonesia 0 – 0 Yemen
15/07/14 Qatar 2 – 2 Indonesia

Perkiraan Pemain Vietnam vs Indonesia:

Vietnam (4-4-2):Thanh Binh; Ngoc Hai, Phuoc Tu, Van Bien, Xuan Thanh; Thanh Luong, Tan Tai, Hoang Thinh, Van Quyet; Cong Vinh, Anh Duc.

Indonesia (4-2-3-1): Kurnia Meiga; Zulkifli Syukur, M. Roby, Jufriyanto, Rizky Pora; Raphael Maitimo, Manahati Lestusen; M. Ridwan, Boaz Solossa, Zulham Zamrun; Sergio Van Dijk.

Prediksi Skor Barcelona vs Sevilla 23 November 2014

Prediksi Skor Barcelona vs Sevilla 23 November 2014Prediksi Barcelona vs Sevilla – Prediksi Score Barcelona vs Sevilla Hari Ini – Bursa Taruhan Barcelona vs Sevilla. Pertandingan Liga Primer Spanyol pekan ke-12 yang salahsatunya akan menyajikan laga big match Barcelona versus Sevilla akan tersaji pada hari Minggu (23/11) pukul 02:00 dinihari wib di Camp Nou, Barcelona.



Prediksi Skor Barcelona vs Sevilla – Barcelona akan kembali menjalani laga kandang pada giornata ke-12 la liga 2014/15, sejauh ini kedua kesebelasan sudah sering bertemu dengan hasil yang didapatkan pada 5 pertemuan terakhir Barcelona terlalu tangguh bagi Sevilla dengan memenangkan semua laga. Terakhir Sevilla dan Barcelona bertemu pada 10 feb 2014, kala itu Barcelona menang telak 4-1 atas tuan rumah Sevilla.

Dipertandingan terakhir Barcelona mendapatkan kemenangan dengan skor 2-1 melawan Almeria (8/11/14), dimana pada 5 laga terakhir Barcelona meraih 3 kemenangan dan 2 kali mengalami kekalahan. Sedangkan Sevilla juga mendapatkan 3 kemenangan, 1 kali bermain imbang serta mengalami 1 kekalahan. Adapun yang menjadi lawan terakhir Sevilla adalah Levante (9/11/14) dengan skor akhir 1-1.

Melihat peringkat kedua tim saat ini dipapan klasemen sementara liga spanyol, Barcelona berada diurutan ke-2 dengan perolehan 25 point yang dihasilkan dari 8 kali menang, 1 kali imbang dan 2 kali kalah. Sedangkan Sevilla berada diperingkat ke-5 dengan mengoleksi 23 point (7 kali menang, 2 kali imbang dan 2 kali kalah).

Bagaimanakah hasil akhir pertandingan Liga Spanyol pekan ini, sanggupkah Barcelona selaku tuan rumah meraih kemenangan dikandang atau bahkan sebaliknya tim tamu Sevilla yang meraih kemenangan, perhatikan uraian berikut untuk melihat bagaimana statistik dari kedua tim tersebut.

Head to Head Barcelona vs Sevilla :

    10/02/14, Sevilla 1 – 4 Barcelona
    15/09/13, Barcelona 3 – 2 Sevilla
    24/02/13, Barcelona 2 – 1 Sevilla
    30/09/12, Sevilla 2 – 3 Barcelona
    18/03/12, Sevilla 0 – 2 Barcelona


Lima Pertandingan Terakhir Barcelona :

    08/11/14, Almeria 1 – 2 Barcelona
    06/11/14, Ajax 0 – 2 Barcelona
    02/11/14, Barcelona 0 – 1 Celta de Vigo
    25/10/14, Real Madrid 3 – 1 Barcelona
    22/10/14, Barcelona 3 – 1 Ajax


Lima Pertandingan Terakhir Sevilla :

    09/11/14, Sevilla 1 – 1 Levante
    07/11/14, Sevilla 3 – 1 Standard Liege
    02/11/14, Athletic Club 1 – 0 Sevilla
    30/10/14, Sabadell 1 – 6 Sevilla
    27/10/14,  Sevilla 2 – 1 Villarreal


Prediksi Susunan Pemain Barcelona vs Sevilla Starting XI :

Barcelona : C. Bravo – Adriano Correia – Jordi Alba – Bartra – J. Mascherano – I. Rakitić – Busquets – Rafinha – L. Messi – Pedro – Munir.
Sevilla : Beto – B. Trémoulinas – Daniel Carriço – Coke – Alejandro Arribas – É. Banega – G. Krychowiak – Vitolo – Denis Suárez – C. Bacca – Gerard Deulofeu.

Prediksi Skor Barcelona vs Sevilla by PNT TKJ :

BARCELONA 2 – 0 SEVILLA

Bursa Pasar Taruhan Online : Handicap 0 : 2 (Barcelona : Sevilla)

Hot News

Pengetahuan


Android